Dieta, odżywianie, przepisy
Materiały do pobrania:
Cukrzyca i dobre samopoczucie
Tematem przewodnim Światowego Dnia Cukrzycy (obchodzonego corocznie 14 listopada) na lata 2024–2026 jest „Cukrzyca i dobre samopoczucie”. Na dobre samopoczucie [...]
Hiperglikemia – co warto o niej wiedzieć? Objawy, przyczyny, leczenie
Hiperglikemia, czyli podwyższone stężenie glukozy we krwi, może stanowić objaw schorzeń, zaburzeń metabolicznych, infekcji, urazów czy stosowania leków. Nie zawsze [...]
Zaburzenia metabolizmu węglowodanów u dzieci i młodzieży.
Zaburzenia metabolizmu glukozy powodujące hiper- lub hipoglikemię występują nie tylko u osób dorosłych i starszych, ale dotykają również dzieci i [...]
Nie daj się złamać! Wyjaśniamy, jak cukrzyca wpływa na zdrowie kości.
Cukrzyca należy do tzw. chorób cywilizacyjnych, związanych ze starzeniem się społeczeństwa oraz zmianą trybu życia na siedzący i niewłaściwymi nawykami [...]
Syndrom wypalenia cukrzycowego tzw. diabetic burnout
Cukrzyca to przewlekła choroba, niekontrolowana prawidłowo grozi poważnymi powikłaniami. Dla utrzymania dobrej jakości życia i kondycji, wymaga od diabetyka uwagi [...]
Obturacyjny bezdech senny u pacjentów z cukrzycą.
Uporczywe chrapanie podczas snu jest uważane za uciążliwe (przez otoczenie), a równocześnie bagatelizowane (przez chorych). Obie grupy często nie są [...]
Pomiar ciśnienia tętniczego krwi: metody, aktualne zalecenia oraz nowe technologie i ich znaczenie dla monitorowania stanu zdrowia.
17 maja obchodziliśmy Światowy Dzień Nadciśnienia Tętniczego. Został on ustanowiony, aby przekazywać informację o znaczeniu nadciśnienia tętniczego, jego poważnych powikłaniach [...]
Otyłość – choroba, która wymaga leczenia.
Otyłość stanowi obecnie jeden z najistotniejszych problemów zdrowotnych na świecie[1]. Widoczny jest systematyczny wzrost częstości występowania nadwagi i otyłości, zarówno [...]
Wiosenne porządki dla zdrowia
Wszyscy znamy termin „wiosenne porządki”, który oznacza gruntowne sprzątanie swojego otoczenia (domu, ogrodu) po zimie. Z nastaniem wiosny warto jednak [...]
Hiperinsulinemia a insulinooporność - jaka jest różnica?
Zaburzenia gospodarki węglowodanowej wiążą się z poziomem glukozy we krwi i działaniem insuliny. Osoby, których dotykają te problemy, zapewne zetknęły [...]
Wszystkie wpisy
Poradnik
Jak liczyć wymienniki białkowo-tłuszczowe?
Białka i tłuszcze to – obok węglowodanów – element każdego dobrze zbilansowanego posiłku. Cechą wartościowego jadłospisu jest różnorodność, która umożliwia [...]
Pomysły na przekąski w cukrzycy ciążowej
Ciąża jest wyjątkowym czasem w życiu kobiety. Przemiany hormonalne zachodzące w jej ciele przyczyniają się często do pojawienia się tzw. [...]
Cukrzyca a alkohol – zalecenia i przeciwwskazania
Istnieje wiele kontrowersyjnych tematów związanych z cukrzycą. Dziś zaprezentujemy jeden z nich. Czy diabetyk może pić alkohol? A jeśli może [...]
Święta z cukrzycą również mogą być piękne!
Rozpoczyna się sezon ubierania choinki, kupowania prezentów oraz przygotowań do wspólnego świętowania przy wigilijnym stole. Jak wiadomo, tradycyjne potrawy serwowane [...]
Czy diabetyk może pić kawę?
Ciemno, zimno, deszczowo lub śnieżnie – poranki w okresie jesieni i zimy nie należą do najłatwiejszych. Wielu z nas od [...]
Niedobór cynku w cukrzycy
Cynk jest niedocenianym mikroelementem, bez którego trudno by było wyobrazić sobie funkcjonowanie naszego organizmu. Pełni ważną rolę w funkcjonowaniu większości [...]
Czy warzywa mogą zaszkodzić diabetykowi?
Warzywa to jeden ze zdrowszych i podstawowych elementów diety diabetyka. Warto zadbać o to, aby w codziennym jadłospisie było ich [...]
Czy diabetyk może jeść jajka?
Na przestrzeni ostatnich kilku lat dowiedziono, że spożywanie jaj nie wpływa negatywnie na stan naszego zdrowia. Wieści te ucieszyły wiele [...]
Tego lepiej nie jedz, jeśli chorujesz na cukrzycę!
Świadomość tego, jakie produkty mogą działać negatywnie na nasz organizm, jest podstawą ułożenia zdrowego jadłospisu. To prostsze, niż może się [...]