Jesienią szczególnie zadbaj o swoją odporność!

Wraz z pożegnaniem lata jesteśmy bardziej narażeni na infekcje wirusowe i bakteryjne. Jest coraz chłodniej, a pogoda bywa zmienna – często rano jest zimno, natomiast popołudniu temperatura wzrasta do kilkunastu stopni. Łatwo się przegrzać i równie łatwo przeziębić. Ponadto coraz więcej czasu spędza się w zamkniętych pomieszczeniach i licznych grupach (szkoła, przedszkole, biuro), gdzie łatwo się zarazić. Dlatego w tym okresie należy szczególnie dbać o odporność – swoją oraz swoich dzieci. W tym celu warto m.in. rozważyć suplementację składników będących strażnikiem naszej odporności, a w tym jednej z najważniejszych dla naszego organizmu witamin – witaminy C.

Spis treści:

1. Zapotrzebowanie organizmu na witaminę C.
2. Aktywność witaminy C.
3. Objawy niedoboru witaminy C.
4. ASCOLIP ® – liposomalna witamina C.

Zapotrzebowanie organizmu na witaminę C

Organizm ludzki nie potrafi samodzielnie syntetyzować witaminy C, dlatego musi ona być dostarczana na bieżąco z pożywieniem ^1,2. Jest to najlepsza droga podaży, jednak gdy zapotrzebowanie na witaminę C rośnie, konieczne staje się uzupełnienie niedoborów za pomocą dostępnych preparatów witaminowych². Należy również pamiętać, że straty witaminy C w procesie obróbki termicznej (gotowanie itp.) są bardzo duże – sięgają 50–70% ¹.

Dzienne zapotrzebowanie na witaminę C jest największe spośród wszystkich witamin. Wynosi ono u dorosłego człowieka 1 mg/kg masy ciała, a u niemowląt i dzieci 2 mg/kg masy ciała. Jest zwiększone kobiet w ciąży i karmiących (1,5 mg/kg masy ciała), u osób
z nadciśnieniem tętniczym, palących papierosy, diabetyków, a także narażonych na stres ¹.

Aktywność witaminy C

Witamina C charakteryzuje się bardzo wysoką aktywnością biologiczną ²:

• jest najbardziej znanym antyoksydantem – pełni rolę ochronną w chorobach serca i naczyń krwionośnych oraz obniża ryzyko zachorowania na nowotwory,
• bierze udział w biosyntezie kolagenu,
• uczestniczy w syntezie hormonów i transmiterów, w przemianach steroidów, tłuszczów
  i niektórych leków,
• zwiększa przyswajanie żelaza (co również ma znaczenie dla odporności),
• bierze udział w odbudowie tkanek podczas gojenia się ran,
• reguluje ciśnienie tętnicze,
• pomaga w utrzymaniu zdrowych dziąseł,
• wpływa na obniżenie stężenia glukozy we krwi w stanach hiperglikemii oraz poziomu cukru we krwi na czczo u chorych na cukrzycę.

Objawy niedoboru witaminy C.

Stany głębokiego niedoboru witaminy C w postaci szkorbutu obecnie zdarzają się bardzo rzadko. Zaalarmować nas jednak powinny poniższe objawy:

• osłabienie organizmu, 
• zwiększona podatność na infekcje,
• zmęczenie, zmniejszona wydolności fizyczna, 
• pogorszenie gojenia ran,
• krwawienie dziąseł, zaburzeniami w tworzeniu kolagenu.

Wskazują one na konieczność korekty diety i wprowadzenia suplementacji witaminy C.

ASCOLIP ® – liposomalna witamina C.

Warto w tym celu sięgnąć po preparaty zawierające liposomalną witaminę C, zamkniętą
w opatentowanej formule LIPOSHELL®³ –  ASCOLIP®. 

Zastosowanie formy liposomalnej zapewnia potwierdzone badaniami:

• 80% lepsze wchłanianie witaminy C, niż w formie tradycyjnej  i wysoką skuteczność³
• dwukrotne wydłużenie czasu działania witaminy C, w porównaniu do postaci tradycyjnej ^4,5
• efektywne dotarcie witaminy C do potrzebujących jej komórek.

Preparat ASCOLIP® w postaci doustnego żelu jest dostępny w dawkach 500 mg i 1000 mg. Każde opakowanie zawiera 30 saszetek.  ASCOLIP® 500 mg występuje w dwóch  smakach: wiśniowym oraz czarnej porzeczki. Stanowić on będzie idalny wybór dla dzieci i młodzieży⁷. ASCOLIP® liposomalna witamina C powstał w oparciu o składniki niemodyfikowane genetycznie. Produkt jest bez cukrów, bezglutenowy i bez GMO. Ponadto jest odpowiedni dla wegetarian i wegan (nie zawiera żadnych składników pochodzenia zwierzęcego) ⁸.

Stosowanie liposomalnej witaminy C ASCOLIP® w opatentowanej technologii LIPOSHELL^® pozwala na skuteczne uzupełnienie niedoborów witaminy C i wsparcie odporności.

Dowiedz się więcej o liposomalnych produktach Genexo klikając w link: https://genexo24.pl/kategoria-produktu/produkty-liposomalne/ 

Bibliografia:

1. Maćkowiak K., Torliński L.: Współczesne poglądy na rolę witaminy C w fizjologii i patologii człowieka. Nowiny Lekarskie 2007; 76, 4, 349-356.
2. Janda K., Kasprzak M., Wolska J.: Witamina C – budowa, właściwości, funkcje i występowanie. Pomeranian Journal of Life Sciences 2015; 61, 4, 419–425.
3. Zgłoszenie międzynarodowe nr. PCT/EP2018/057300. Wiecej informacji na temat opatentowanej technologii na https://www.liposhell.pl/technologia-liposomalna/.
4. Łukawski M., et.al.,”New oral liposomal vitamin C formulation: properties and bioavailability”, Journal of Liposome Research, 2019 Jul 2:1–8.
5. https://www.liposhell.pl/badania/.
6. https://genexo24.pl/produkt/ascolip-liposomalna-witamina-c-o-smaku-czarnej-porzeczki-500-mg/
7. https://genexo24.pl/produkt/ascolip-liposomalna-witamina-c-o-smaku-wisni-500-mg/
8. https://genexo24.pl/produkt/ascolip-liposomalna-witamina-c-1000-mg-o-smaku-cytryny-i-pomaranczy/